婦科炎癥反復(fù)發(fā)作通常與陰道微生態(tài)失衡、治療不徹底、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣及伴侶未同步治療等因素有關(guān)。可通過規(guī)范用藥、增強(qiáng)免疫、調(diào)整生活方式、伴侶同治及定期復(fù)查等方式改善。
1、微生態(tài)失衡：
陰道內(nèi)乳酸桿菌減少導(dǎo)致pH值升高，致病菌過度繁殖。長期使用抗生素、頻繁沖洗陰道會破壞菌群平衡。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充陰道益生菌制劑，避免自行使用洗液沖洗陰道。
2、治療不徹底：
癥狀緩解后擅自停藥易使病原體產(chǎn)生耐藥性。細(xì)菌性陰道病需完成7天療程，外陰陰道假絲酵母菌病需用藥10-14天。復(fù)查白帶常規(guī)確認(rèn)轉(zhuǎn)陰前不應(yīng)中斷治療。
3、免疫力低下：
糖尿病、長期熬夜或壓力過大會削弱免疫功能。HIV感染者、化療患者更易反復(fù)感染。保證每日7小時睡眠，補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)有助于提升抵抗力。
4、衛(wèi)生管理不當(dāng)：
經(jīng)期不及時更換衛(wèi)生巾、穿化纖內(nèi)褲會造成局部潮濕。性生活前后未清潔、共用浴具可能交叉感染。選擇純棉透氣內(nèi)褲，如廁后從前向后擦拭。
5、伴侶未同治：
滴蟲性陰道炎、淋球菌感染可通過性接觸傳播。男性攜帶病原體無癥狀但會造成女性反復(fù)感染。確診后伴侶需同步接受檢查和治療，治療期間避免無保護(hù)性行為。
日常需穿著寬松衣物保持外陰干燥，經(jīng)期每2小時更換衛(wèi)生巾。適當(dāng)攝入酸奶、納豆等含益生菌食物，避免長期服用免疫抑制劑。游泳后及時清洗，避免使用公共坐便器。急性發(fā)作期禁止盆浴和性生活，治療后3個月復(fù)查白帶常規(guī)。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖，妊娠期患者應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。若一年內(nèi)發(fā)作超過4次，需排查支原體、衣原體等特殊病原體感染。
