抑眩寧膠囊可通過餐后溫水送服、避免與刺激性食物同服、按療程規律用藥、癥狀緩解后逐漸減量、定期監測肝功能等方式服用。
1、餐后服用：
建議每日2-3次，每次4-6粒，于早晚餐后30分鐘用200ml溫水送服。食物可減緩藥物對胃腸黏膜的刺激，降低惡心嘔吐等不良反應發生率。服藥后保持直立姿勢30分鐘，避免平臥引發反流。
2、飲食禁忌：
服藥期間需避免攝入酒精、咖啡因及辛辣食物。酒精會加重藥物鎮靜作用，咖啡因可能拮抗藥效，辛辣食物易誘發胃腸道不適。建議搭配小米粥、南瓜等易消化食物，減少高脂飲食攝入頻次。
3、療程管理：
典型療程為4-8周，眩暈急性期每日3次，癥狀控制后改為每日2次維持。突然停藥可能引發反跳性眩暈，需在醫生指導下每5-7日遞減1粒劑量。合并高血壓患者需同步監測血壓變化。
4、劑量調整：
老年患者初始劑量應從每日2次、每次3粒開始，根據耐受性逐步增加。肝功能異常者需調整為常規劑量的50%，肌酐清除率＜30ml/min時應間隔12小時給藥。妊娠期禁用，哺乳期需暫停母乳喂養。
5、不良反應：
常見口干、嗜睡等反應通常1-2周內自行緩解。出現皮疹、黃疸或持續頭痛需立即停藥就醫。長期服用者每3個月需檢查肝功能，避免與地西泮、苯巴比妥等中樞抑制劑聯用。
日常可配合前庭康復訓練如眼球追蹤練習、平衡墊訓練，飲食注意補充維生素B族及鎂元素，保證每日7小時睡眠。避免突然起立、快速轉頭等誘發眩暈的動作，高溫環境下需加強水分補充。癥狀持續超過2周或伴隨耳鳴、聽力下降需神經內科就診。
