扁桃體二度腫大可能由病毒性感染、細菌性感染、過敏反應、胃食管反流或慢性炎癥刺激等原因引起，可通過抗感染治療、抗過敏治療、生活方式調整等方式緩解。
病毒性感染是扁桃體腫大的常見原因，多由腺病毒、流感病毒等引起，表現為咽痛、低熱等癥狀。治療以對癥支持為主，如適當補液、使用清熱解毒的中成藥。
細菌性感染以A組β溶血性鏈球菌多見，可能伴隨高熱、膿性分泌物。需進行咽拭子培養確診，常用青霉素類或頭孢類抗生素治療。過敏體質者接觸花粉、塵螨等過敏原后，可能引發扁桃體免疫性腫大，需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗組胺藥物。
胃酸反流刺激咽喉部黏膜可能導致慢性扁桃體腫大，常伴反酸、燒心。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15厘米。長期吸煙、空氣污染等慢性刺激也可導致扁桃體增生，需改善生活環境，戒煙并加強防護。
若腫大持續超過2周，伴隨呼吸困難、吞咽障礙或反復高熱，需及時耳鼻喉科就診排除扁桃體周圍膿腫等并發癥。兒童反復發作每年超過7次可考慮擇期手術切除。
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