頭暈頭痛的治療藥物需根據病因選擇，常用藥物包括天麻素片、尼莫地平片和養血清腦顆粒。
天麻素片具有鎮靜、改善腦部微循環的作用，適用于神經性頭痛和輕度眩暈。尼莫地平片屬于鈣離子拮抗劑，能擴張腦血管，對血管性頭痛和缺血性頭暈效果較好。養血清腦顆粒是中成藥，通過調節氣血改善慢性頭痛和氣血不足型頭暈。這三類藥物均需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。
針對不同病因的頭暈頭痛，日常護理同樣重要。保持規律作息，每天保證7-8小時睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食方面多攝入富含B族維生素的全谷物、深綠色蔬菜，適量補充堅果類食物。每天進行30分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，有助于改善腦部血液循環。注意調節情緒壓力，可通過冥想、深呼吸等方式放松身心。避免長時間低頭使用電子設備，每小時起身活動5分鐘。若癥狀持續或加重，應及時就醫排查高血壓、頸椎病等潛在疾病。
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