身上有小紅點(diǎn)不痛不癢可能由毛細(xì)血管擴(kuò)張、過敏性紫癜、櫻桃狀血管瘤、濕疹、血小板減少性紫癜等原因引起。
1、毛細(xì)血管擴(kuò)張：長期日曬或皮膚老化導(dǎo)致毛細(xì)血管壁彈性減弱，表現(xiàn)為針尖大小紅點(diǎn)。避免過度摩擦皮膚，使用含維生素K的護(hù)膚品可改善微循環(huán)。
2、過敏性紫癜：接觸過敏原后免疫復(fù)合物沉積在血管壁，常見于下肢對稱分布。可能與感染、藥物過敏有關(guān)，通常伴隨關(guān)節(jié)腫痛、腹痛。需排查過敏原，必要時(shí)口服氯雷他定或外用糖皮質(zhì)激素。
3、櫻桃狀血管瘤：中老年群體常見的良性血管增生，直徑1-3毫米的鮮紅色丘疹。與遺傳因素相關(guān)，激光治療或電灼術(shù)可去除明顯病灶。
4、濕疹早期：皮膚屏障功能受損引發(fā)的非特異性炎癥，初期呈現(xiàn)散在紅斑。避免頻繁使用堿性清潔劑，涂抹凡士林或神經(jīng)酰胺潤膚霜修復(fù)皮膚屏障。
5、血小板減少性紫癜：凝血功能障礙導(dǎo)致皮下微量出血，紅點(diǎn)壓之不褪色。可能與自身免疫疾病、病毒感染有關(guān)，常伴牙齦出血、月經(jīng)量增多。需檢測血小板計(jì)數(shù)，嚴(yán)重時(shí)需輸注血小板或使用免疫球蛋白。
日常需注意穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免攝入已知過敏食物如海鮮、芒果。適度補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)血管韌性，規(guī)律作息有助于改善微循環(huán)。若紅點(diǎn)短期內(nèi)增多或伴隨其他出血傾向，應(yīng)及時(shí)就診血液科或皮膚科排查凝血功能異常。
