潔癖、怕臟的心理一般可以通過轉移注意力、自我調節、滿灌療法、心理治療、藥物治療等方式改掉。具體分析如下：
1.轉移注意力：建議多參加戶外活動，或培養一部分興趣愛好，轉移自身注意力，有利于病情恢復。
佑樂復 鹽酸舍曲林片
生產廠家：上海衡山藥業有限公司
功能主治：本品用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。
用法用量：口服給藥1. 抑郁癥，一次50mg，一日1次，治療劑量范圍為一日50～100mg。2. 強迫癥，開始劑量為一次50mg，一日一次，逐漸增加至一日100～200mg，分次口服。
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2.自我調節：如果患潔癖是壓力大、性格等原因引起的，建議適當調節自身壓力，轉變性格，可以在一定程度上幫助癥狀好轉。
3.滿灌療法：滿灌療法是指讓患者一直做自己無法忍受的、覺得不衛生的行為，幫助其克服潔癖。
4.心理治療：如果患者的潔癖較為嚴重，自身也無法調節，建議前往正規醫院尋求專業的心理咨詢和治療，有利于病情好轉。
5.藥物治療：如果患者的病情通過以上方式沒有達到理想的治療效果，也可以在醫生的指導下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療，有利于改善病情。
建議患者及時到醫院治療該疾病，以免對身體造成更大的傷害。
