外陰肥大癥可能由激素水平異常、局部慢性刺激、外陰炎反復發作、先天性發育異常、淋巴回流障礙等原因引起，臨床表現為外陰體積增大、皮膚增厚、色素沉著、性交疼痛、行走摩擦不適等癥狀。
1、激素因素：雌激素水平過高或長期使用含雌激素藥物可能刺激外陰組織增生，表現為陰唇對稱性肥厚。建議停用相關藥物，通過大豆制品、亞麻籽等食物調節植物雌激素攝入。
2、慢性刺激：長期騎自行車、穿緊身褲或衛生巾摩擦可能導致外陰角質層增厚。選擇純棉內褲、減少局部壓迫可緩解癥狀，每日溫水坐浴15分鐘促進血液循環。
3、炎癥反復：細菌性陰道炎、念珠菌感染等反復發作會引起外陰結締組織增生。需規范治療原發病，克霉唑栓、甲硝唑凝膠等藥物控制感染后肥大癥狀多可改善。
4、先天異常：部分患者因大陰唇脂肪墊發育過度導致結構性肥大，可能伴隨陰蒂包皮過長。二氧化碳激光整形或陰唇縮小術可矯正形態，但需排除內分泌疾病后再考慮手術。
5、淋巴淤積：盆腔腫瘤或絲蟲病等引起淋巴回流受阻時，外陰可能出現橡皮腫樣肥大。彈性繃帶加壓包扎結合手法淋巴引流可減輕水腫，嚴重者需行淋巴管-靜脈吻合術。
日常護理需避免辛辣食物刺激，選擇寬松裙裝減少摩擦，每周3次凱格爾運動改善盆底血液循環。癥狀持續加重或伴隨異常出血時應及時就診婦科，排除外陰上皮內瘤變等器質性疾病。
