看東西模糊可通過改善用眼習慣、佩戴矯正鏡片、藥物治療等方式干預。模糊視覺可能由視疲勞、屈光不正、白內障等因素引起。
視疲勞是導致短暫性視物模糊的常見原因，長時間近距離用眼或屏幕使用過度會造成睫狀肌痙攣。保持用眼距離40厘米以上，每20分鐘遠眺20秒可緩解癥狀。熱敷眼周或使用人工淚液能改善干眼誘發的模糊感。
屈光不正包括近視、遠視和散光，表現為持續性視物不清。驗光檢查可明確度數，框架眼鏡或角膜接觸鏡能有效矯正。青少年近視增長過快時可考慮低濃度阿托品滴眼液，但需在眼科醫生指導下使用。
白內障多見于中老年人，晶狀體混濁導致漸進性視力下降。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯合人工晶體植入術。糖尿病視網膜病變等全身性疾病引發的視力模糊需同步控制原發病。
若突發視力下降伴眼痛、頭痛需警惕青光眼急性發作，應立即就醫。持續加重的視物模糊或伴隨視野缺損、視物變形等癥狀時，建議盡早就診眼科排查眼底病變。
