牙齒脫礦可通過再礦化治療、飲食調整和口腔護理等方式改善。牙齒脫礦通常由酸性環境侵蝕、口腔衛生不良和營養失衡等原因引起，表現為白堊色斑點、牙釉質粗糙或敏感等癥狀。
酸性環境長期作用會導致牙釉質礦物質流失。減少碳酸飲料、柑橘類水果等酸性食物攝入，餐后及時漱口可中和口腔酸堿度。使用含氟牙膏能促進釉質表面再礦化，氟化物可與羥基磷灰石結合形成更穩定的氟磷灰石結構。
口腔清潔不足易致菌斑堆積產酸。建議采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理鄰面。含氟漱口水可輔助增強牙釉質抗酸能力，專業涂氟治療每半年一次能顯著提升再礦化效果。
鈣磷代謝異常會影響牙齒礦化過程。增加乳制品、深綠色蔬菜等富含鈣質食物的攝入，必要時在醫生指導下補充維生素D。酪蛋白磷酸肽-無定形磷酸鈣CPP-ACP制劑可直接為脫礦區域提供礦物質。
重度脫礦可能伴隨齲齒發生。當出現明顯齲洞或冷熱刺激痛時，需進行樹脂充填或滲透樹脂治療。早期脫礦通過專業再礦化護理多數可恢復，定期口腔檢查有助于監測礦化狀態。
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