丘疹性蕁麻疹患者需重點(diǎn)避免蚊蟲(chóng)叮咬并減少皮膚刺激。日常注意事項(xiàng)主要包括環(huán)境管理、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整三個(gè)方面。
環(huán)境管理需保持居住環(huán)境干燥清潔，定期清洗床單被褥，使用防蚊紗窗或蚊帳。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)穿著長(zhǎng)袖衣褲，噴灑避蚊胺類(lèi)驅(qū)蟲(chóng)劑。避免接觸寵物、地毯等易藏匿螨蟲(chóng)的物品。
皮膚護(hù)理應(yīng)選擇溫和無(wú)香料的沐浴產(chǎn)品，水溫控制在37℃以下。洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜，避免搔抓皮疹。指甲修剪短平，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。
飲食調(diào)整建議暫時(shí)避免海鮮、芒果、堅(jiān)果等易致敏食物。多攝入富含維生素C的蔬果如橙子、西蘭花，有助于減輕炎癥反應(yīng)。每日飲水不少于1500毫升，促進(jìn)代謝廢物排出。
若皮疹持續(xù)擴(kuò)散或出現(xiàn)水皰、發(fā)熱癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查是否合并細(xì)菌感染。醫(yī)生可能開(kāi)具抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，或外用爐甘石洗劑緩解瘙癢。
