鼻梁兩側色素沉著可通過防曬護理、藥物干預、醫美治療等方式改善，常見原因包括紫外線刺激、內分泌紊亂、炎癥后色沉等。
維A酸乳膏
生產廠家：辰欣藥業股份有限公司
功能主治：用于尋常痤瘡及角化異常性疾病。
用法用量：外用。尋常痤瘡：每晚1次，于睡前將藥輕輕涂于患處。銀屑病﹑魚鱗病等皮疹位于遮蓋部位的可一日1～3次或遵醫囑。用畢應洗手。
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1、防曬護理
每日使用廣譜防曬霜可阻止黑色素進一步沉積，選擇SPF30以上且含二氧化鈦或氧化鋅的物理防曬產品。外出時配合遮陽帽等硬防曬措施，避免上午10點至下午3點強光照射。長期堅持防曬能預防色斑加深，對日曬導致的黃褐斑效果顯著。
2、藥物干預
氫醌乳膏通過抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，維A酸乳膏能加速表皮黑色素代謝，氨甲環酸可阻斷黑色素細胞活化通路。這些藥物需在醫生指導下使用，避免自行搭配導致皮膚刺激。妊娠期禁用氫醌，敏感肌慎用維A酸。
3、醫美治療
調Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，強脈沖光通過光熱作用淡化表皮斑，化學剝脫術可促進角質層脫落。治療需間隔3-4周重復進行，術后可能出現暫時性紅斑。瘢痕體質者慎用激光，活動性痤瘡患者不宜化學換膚。
4、炎癥控制
針對痤瘡或皮炎引發的色沉，需先治療原發病。克林霉素凝膠可緩解痤瘡炎癥，他克莫司軟膏適用于特應性皮炎。炎癥消退后配合傳明酸精華可阻斷黑色素傳遞，避免抓撓摩擦刺激患處。
5、內分泌調節
妊娠或口服避孕藥導致的黃褐斑需排查激素水平，必要時在婦科醫生指導下調整用藥。配合口服維生素C和谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶活性，但需持續3-6個月見效。甲狀腺功能異常者應同步治療基礎疾病。
建議保持規律作息與均衡飲食，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免熬夜加重色素代謝紊亂。使用含煙酰胺的護膚品可改善皮膚屏障功能，清潔時選擇溫和氨基酸潔面。若色沉面積持續擴大或伴隨瘙癢脫屑，需及時至皮膚科排查黑變病等特殊病因。治療期間避免使用含汞等重金屬的祛斑產品，防止造成不可逆皮膚損傷。
