干燥綜合征主要表現為眼干、口干、皮膚干燥、關節疼痛和反復腮腺腫大。干燥綜合征是一種主要累及外分泌腺的慢性自身免疫性疾病，典型癥狀包括淚液和唾液分泌減少導致的干燥癥狀。
1、眼干：
眼部干燥是最常見的首發癥狀，表現為眼睛干澀、異物感、燒灼感，嚴重者可出現畏光、視力模糊。這是由于淚腺受累導致淚液分泌減少，醫學上稱為干燥性角結膜炎。患者常需頻繁使用人工淚液緩解癥狀，夜間癥狀可能加重。
2、口干：
唾液分泌減少導致口腔干燥，表現為說話、吞咽干性食物困難，需頻繁飲水。患者易發生齲齒、口腔黏膜潰瘍，舌面光滑發紅。部分患者出現味覺減退，夜間常因口干而醒。唾液腺超聲檢查可見腺體結構改變。
3、皮膚干燥：
約半數患者出現皮膚干燥、脫屑，尤其好發于四肢伸側。皮膚瘙癢常見，搔抓后易出現抓痕和繼發感染。汗液分泌減少可導致體溫調節障礙，環境干燥時癥狀加重。皮膚活檢可見淋巴細胞浸潤。
4、關節疼痛：
60%-70%患者伴有關節痛，多呈對稱性，累及近端指間關節、腕關節和膝關節。晨僵時間通常小于30分鐘，X線檢查多無骨質破壞。關節癥狀可能與滑膜炎或纖維肌痛綜合征有關，需與類風濕關節炎鑒別。
3、腮腺腫大：
約三分之一患者出現單側或雙側腮腺反復腫大，質地韌，可伴輕度壓痛。腮腺腫大可能自行緩解，但易復發。腮腺造影可見末梢導管擴張，唾液腺核素檢查顯示攝取和排泄功能降低。持續腫大需警惕淋巴瘤風險。
干燥綜合征患者日常需保持環境濕度在50%-60%，使用加濕器改善空氣干燥。飲食宜選擇流質或半流質食物，避免辛辣刺激性食物，餐后及時清潔口腔。可適量增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚，有助于減輕炎癥反應。規律進行低強度運動如游泳、瑜伽，改善關節癥狀。嚴格遵醫囑用藥，定期復查血常規、免疫球蛋白等指標，監測疾病活動度。
