婚檢前不建議抽煙。煙草中的有害物質可能影響血液檢查、肝功能等部分指標的準確性，干擾醫生對健康狀況的評估。
吸煙會導致血液中一氧化碳濃度升高，可能掩蓋真實的血紅蛋白水平。尼古丁等成分可能暫時性影響血壓、心率，使心血管系統檢查數據出現偏差。長期吸煙者的肺部功能檢測結果也可能與實際狀態存在差異，尤其是呼氣峰流速等指標。
理想狀態下應提前3天停止吸煙，使體內尼古丁代謝完全。若無法做到，至少需在體檢前8小時禁煙，避免急性影響。對于長期吸煙者，即使短期禁煙，部分慢性影響如肺功能下降仍可能被檢出，這反而有助于醫生給出更全面的健康建議。
婚檢前3天應保持規律作息，避免高脂飲食和酒精攝入?？蛇m量增加飲水促進代謝，選擇富含維生素C的果蔬幫助清除自由基。檢查當天需空腹8-10小時，穿著寬松衣物方便檢查?；闄z不僅是法律程序，更是了解雙方健康狀況的重要機會，保持身體自然狀態才能獲得準確評估。
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