月經量少不一定會導致不孕。月經量少可能與多種因素有關,需結合具體原因判斷是否影響生育能力。
1、生理性因素:

月經量少常見于生理性原因,如精神壓力大、過度節食或運動量過大。這些情況可能導致體內激素水平暫時性波動,使子宮內膜增厚不足,月經量減少。調整生活方式后,月經量通常可恢復正常,一般不會影響生育功能。保持規律作息、均衡飲食和適度運動有助于改善月經狀況。

2、病理性因素:
月經量少可能與多囊卵巢綜合征、子宮內膜損傷等病理性因素有關。多囊卵巢綜合征常伴隨排卵障礙,直接影響受孕幾率;子宮內膜受損可能導致胚胎著床困難。這類情況需通過婦科檢查、激素水平檢測等明確診斷。針對病因的治療如激素調節、宮腔粘連分離術等可改善生育條件。

月經量持續偏少者建議監測基礎體溫判斷排卵情況,日常可適當增加豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物。備孕期間需避免劇烈運動和精神緊張,若半年未孕應及時進行生育力評估。保持外陰清潔、避免經期性生活等基礎護理同樣重要。








