孩子老上火，出現便秘、口腔生瘡，這對孩子來說是比較痛苦的。那么，孩子老上火的原因是什么呢？下面大家一起看一下。
一、容易導致上火的原因
1、大便沒及時排出：孩子體內殘留的食物沒有及時通過大便排出，日久便在胃腸道產生毒素，形成有害物質，可導致兒童經常有積食、便秘現象，出現上火，這時容易引發炎癥，免疫力下降等。
2、脾胃功能不健全：孩子脾胃功能尚不健全，而生長發育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食而上火，導致口角起皰或便秘等。
3、孩子飲食不均衡：孩子經常吃零食、速食或油炸食品等也可引起上火，表現為煩躁、睡不好；口臭、吃不下、腸胃紊亂；甚至口腔潰瘍、流鼻血等。 有很多的孩子家長為了讓孩子吃得好一些，比如吃的肉類，魚類和蛋類過多，這種情況孩子就會出現愛上火的現象。
4、孩子運動量少，穿衣服過多，也可導致上火。二、處理方法
1、飲食調理：孩子上火以后，在飲食方面應該葷素搭配，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時也要多喝一些溫開水，這樣是可以有效預防的。讓孩子多進行一些運動，運動可以幫助促進身體的代謝。寶寶身體的代謝，不僅需要水分和食物來維持。身體的運動量增加一些，也能幫助代謝的速度加快，從而緩解孩子上火的癥狀。
2、藥物調理：對于出現上火癥狀的孩子，家長可以讓孩子服用去火的藥物，如小葵花露金銀花露，本品具有清熱解毒的功效。金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分。對于緩解孩子上火具有良好的功效。又屬于藥食同源類藥物，藥效溫和，較為安全。且口味甘甜，寶寶也愛喝。對于治療寶寶上火的效果還是不錯的。
