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腎虛到腰疼嚴重大多數可以食補、藥補，有利于加快身體恢復。具體分析如下：
1.食補：腎虛腰痛患者可以多吃黑豆、黃豆、韭菜、羊肉、狗肉等多種溫熱性食物，可以起到補腎作用，有利于腎臟功能逐漸恢復，同時可以改善腰酸、腰痛多種不良癥狀，防止腎虛程度持續性加重。里面還含有豐富的蛋白質和礦物質等營養成分，還可以補充營養，增強體質。
2.藥補：患者可以在醫生指導下使用金匱腎氣丸、，可以起到良好補腎作用，有利于腎陽功能恢復，改善患者腎虛，緩解腰痛、身體乏力這些不良反應。
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