年輕人失眠可以適量飲用活力蘇口服液，該藥物具有益氣補血、滋養肝腎的功效，適用于氣血不足引起的失眠癥狀。
活力蘇口服液主要成分包括制何首烏、枸杞子、黃精等中藥材，能夠改善因肝腎陰虛導致的入睡困難、睡眠淺等問題。對于長期熬夜、用腦過度引發的疲勞性失眠，該藥可通過調節機體陰陽平衡發揮助眠作用。但需注意，器質性疾病如甲狀腺功能亢進、抑郁癥等引起的失眠需針對原發病治療。
華神 活力蘇口服液
生產廠家：成都華神科技集團股份有限公司制藥廠
功能主治：益氣補血，滋養肝腎。用于年老體弱，精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聾，脫發或頭發早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
用法用量：口服。一次10ml，一日1次，睡前服用。
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使用前應排除咖啡因攝入過量、睡前使用電子設備等行為因素。合并慢性病患者需咨詢中醫師辨證施治，避免與降壓藥、降糖藥產生相互作用。孕婦及糖尿病患者慎用。日常建議配合22點前就寢、午后避免濃茶、睡前溫水泡腳等非藥物措施，嚴重失眠持續兩周以上需盡早就醫排查焦慮癥等潛在病因。
