牙齦瘺管通常由慢性根尖周炎、牙周膿腫或外傷感染引起，預防措施需從控制感染源和加強口腔衛生入手。主要預防方法包括定期口腔檢查、及時治療齲齒和牙周疾病、保持口腔清潔等。
定期口腔檢查能早期發現潛在問題。建議每6-12個月進行一次專業口腔檢查，通過X光片可發現隱蔽的根尖病變。牙醫能及時處理初期齲齒和牙結石，避免發展為根尖周炎。
及時治療齲齒和牙周疾病是關鍵預防手段。深齲可能引發牙髓壞死，未治療的根尖周炎易形成瘺管。牙周炎患者需接受齦下刮治等專業治療，控制炎癥擴散。根管治療可清除感染牙髓，防止病變向根尖發展。
保持口腔清潔能減少細菌滋生。采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙間隙。含氟牙膏可增強牙釉質抗齲能力，抗菌漱口水有助于控制菌斑。避免用牙開瓶蓋等硬物，防止牙體損傷。
控制全身性疾病對口腔健康的影響。糖尿病患者血糖控制不佳會加重牙周炎癥，免疫低下人群更易發生口腔感染。吸煙會降低牙齦修復能力，戒煙有助于減少牙周疾病發生。
出現持續牙齦腫痛或膿包應及時就醫。早期根尖周炎可能僅表現為輕微咬合不適，延誤治療會導致瘺管形成。牙醫可通過根管治療、膿腫切開引流等方式控制感染，必要時進行瘺管切除術。
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