尿道發(fā)炎可通過多飲水、口服抗生素、調節(jié)飲食等方式治療，通常由細菌感染、免疫力下降、衛(wèi)生習慣不良、尿路結構異常、激素水平變化等原因引起。
1、抗生素治療：
細菌性尿道炎需根據病原菌選擇敏感抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇。需完成全程用藥避免耐藥，用藥期間禁止飲酒。
2、緩解不適癥狀：
尿痛尿急時可服用碳酸氫鈉片堿化尿液，發(fā)熱者可用對乙酰氨基酚。非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕尿道黏膜水腫，但需避免與抗生素同服。
3、調節(jié)日常飲食：
每日飲水2000ml以上稀釋尿液，攝入蔓越莓汁抑制細菌黏附。避免辛辣刺激食物，增加酸奶、冬瓜等利尿食材，限制咖啡因攝入。
4、改善衛(wèi)生習慣：
如廁后從前向后擦拭，避免憋尿和盆浴。選擇棉質內褲并每日更換，性行為后及時排尿。月經期每2-3小時更換衛(wèi)生用品。
5、增強免疫調節(jié)：
補充維生素C和鋅元素，規(guī)律作息保證睡眠。壓力過大可能降低免疫力，可通過瑜伽、冥想等方式緩解緊張情緒。
急性期需暫停劇烈運動，選擇散步等低強度活動。日常可食用馬齒莧、魚腥草等具有抗菌作用的野菜，飲用玉米須茶促進排尿。反復發(fā)作需檢查是否合并糖尿病等基礎疾病，絕經后女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御功能。治療期間出現發(fā)熱、腰痛需警惕腎盂腎炎，應及時復查尿常規(guī)。
