慢性盆腔炎可通過抗生素治療、物理療法、中藥調理、生活方式調整、手術治療等方式改善。該病多由病原體感染、鄰近器官炎癥蔓延、術后感染、免疫力下降、衛生習慣不良等因素引起。
抗生素治療是控制感染的核心手段，常用藥物包括頭孢曲松鈉、甲硝唑、多西環素等廣譜抗生素，需根據藥敏試驗結果選擇。急性發作期建議靜脈給藥，癥狀緩解后改為口服療程。治療期間需完成全程用藥，避免耐藥性產生。
物理療法能促進盆腔血液循環，常用方法包括超短波治療、激光照射、中藥灌腸等。超短波通過高頻電磁場作用緩解組織粘連，激光照射可抑制炎癥介質釋放，中藥灌腸能使藥物直接作用于病灶。每周2-3次治療，連續2-3個療程效果顯著。
中藥調理以清熱利濕、活血化瘀為主，代表方劑有桂枝茯苓丸、少腹逐瘀湯等。伴有腰骶酸痛可加杜仲、桑寄生，白帶量多者可加芡實、薏苡仁。建議在中醫師指導下進行個體化配伍，配合艾灸關元、三陰交等穴位增強療效。
生活方式調整包括避免久坐、忌食辛辣刺激食物、保持會陰清潔等。每日溫水坐浴15分鐘可緩解不適，練習凱格爾運動能增強盆底肌功能。保證7-8小時睡眠有助于免疫系統修復。
對于形成輸卵管卵巢膿腫或盆腔粘連嚴重者，需考慮腹腔鏡手術引流膿液、松解粘連。術后配合抗生素預防感染，6個月內需避孕以避免異位妊娠風險。多數患者經規范治療2-4周癥狀明顯改善，但易復發者需持續隨訪1年以上。
