更年期心慌可通過谷維素、坤寶丸、地西泮等藥物緩解，主要與激素波動、自主神經紊亂、缺鈣、情緒因素及基礎疾病有關。
1、谷維素：
克齡蒙 戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片（復合包裝）
生產廠家：拜耳醫藥保健有限公司廣州分公司
功能主治：本品雌孕激素聯合使用建立人工月經周期中用于補充主要與自然或人工絕經相關的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。預防原發性或繼發性雌激素缺乏所造成的骨質丟失。
用法用量：口服給藥 戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片復合包裝將按照下面的治療方案給藥：1.按照下面的順序，每日一片，無間斷的服用21天：11片白片，10片淺橙紅色片。2.本包裝服完后，是這段治療隨后的為期7天的治療中斷期。 在治療期間內，可能發生撤退性出血。 治療可以從任何一天開始。然而，當從其他的序貫激素替代治療轉換到戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片復合包裝時，建議在出血后開始服藥，即一個新的序貫激素替代療法從這一天開始。 為預防絕經的骨質疏松，治療的療程為若干年。 如果患者忘記服藥，忘記的藥片應該在24小時內服用，以避免發生撤退性出血。如果出現間斷性出血，繼續服藥以避免出現更嚴重的出血。如果出血持續，或出血在若干個連續周期重復出現，或者在戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片復合包裝長期治療后首次出現出血，有必要進行全面的婦科檢查以排除任何器質性原因。 應該定期（每6個月）進行利弊權衡再評估，以便在需要時調整或停止給藥。3.在整個戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片復合包裝治療期間。4.由其他激素治療轉換到戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片復合包裝。5.遵醫囑。
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谷維素是調節自主神經功能的常用藥物，能改善更年期因雌激素下降導致的交感神經過度興奮。該藥物通過抑制間腦興奮性，減輕心悸、潮熱等植物神經紊亂癥狀。需注意長期服用可能引起胃腸道不適。
2、坤寶丸：
中成藥坤寶丸含女貞子、墨旱蓮等成分，具有滋補肝腎、鎮靜安神功效，適用于更年期陰虛火旺型心慌。臨床觀察顯示其能緩解潮熱汗出伴發的心悸癥狀，服用期間需忌食辛辣刺激食物。
3、地西泮：
短效苯二氮卓類藥物地西泮適用于急性焦慮引發的心慌發作，通過增強γ-氨基丁酸神經抑制來快速緩解癥狀。該藥僅建議臨時使用，長期服用可能產生依賴性，服藥期間禁止飲酒。
4、激素替代：
雌孕激素聯合治療可從根本上改善更年期心慌，如戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片。但需嚴格評估血栓風險，乳腺癌病史者禁用。治療期間需定期監測乳腺和子宮內膜情況。
5、鈣劑補充：
更年期女性鈣流失加速可能導致心肌細胞興奮性增高，引發心悸。碳酸鈣D3等鈣劑可穩定心肌電活動，聯合維生素D使用效果更佳。補鈣期間需監測血鈣水平避免過量。
更年期心慌患者日常需保持規律作息，每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳，運動時心率控制在220-年齡×60%范圍內。飲食上增加豆制品、深海魚等植物雌激素和ω-3脂肪酸攝入，限制咖啡因每日不超過200mg。練習正念呼吸訓練，每天2次、每次10分鐘，有助于調節自主神經功能。癥狀持續加重或伴隨胸痛時應及時排查冠心病等器質性疾病。
