臉上起皮屑可通過保濕護理、溫和清潔、藥物干預、環境調節、飲食調整等方式改善。干燥性皮炎、脂溢性皮炎等皮膚問題可能引發脫屑，需針對性處理。
酮康唑乳膏
生產廠家：華潤三九醫藥股份有限公司
功能主治：用于手癬、足癬、體癬、股癬及花斑癬及皮膚念珠菌病。
用法用量：局部外用，取本品適量涂于患處。一日2～3次。為減少復發，體癬、股癬、花斑癬及皮膚念珠菌病，應連續使用2～4周，手足癬應連續使用4～6周。
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1、保濕護理：
選擇含神經酰胺、透明質酸或尿素的保濕霜，每日潔面后及時涂抹。干性皮膚建議使用膏狀保濕產品，油性皮膚可選清爽型乳液。夜間可厚敷保濕面膜，幫助修復皮膚屏障。避免含酒精、香精的刺激性護膚品。
2、溫和清潔：
改用氨基酸類潔面產品，水溫控制在32-35℃。減少潔面次數至每日1-2次，避免使用磨砂膏。清潔后輕拍吸干水分而非用力擦拭。伴有瘙癢時可用生理鹽水濕敷3-5分鐘緩解。
3、藥物干預：
頑固性脫屑需就醫確診，真菌感染可使用酮康唑乳膏，濕疹可短期應用氫化可的松軟膏，銀屑病需他克莫司等免疫調節劑。藥物需在醫生指導下使用，避免自行長期涂抹激素類藥膏。
4、環境調節：
室內濕度維持在50%-60%，冬季使用加濕器。外出時做好防風防曬，戴棉質口罩減少冷空氣刺激。避免長時間處于空調直吹環境，夜間臥室可放置水盆增加濕度。
5、飲食調整：
增加Omega-3脂肪酸攝入如深海魚、亞麻籽，補充維生素A胡蘿卜、南瓜和維生素E堅果。每日飲水不少于1500ml，限制高糖高脂飲食。過敏體質者需排查牛奶、雞蛋等致敏食物。
持續脫屑伴紅斑、滲液需排查特應性皮炎或玫瑰痤瘡。日常避免過度去角質，選擇純棉枕巾減少摩擦。混合性皮膚可分區護理，T區控油同時加強兩頰保濕。冬季減少熱水浴頻率，沐浴后3分鐘內涂抹身體乳。適度補充B族維生素和鋅元素有助于皮膚修復，但需避免過量攝入維生素A以防干燥加重。
