慢性盆腔炎可通過藥物治療、物理治療、中醫調理、生活方式調整、心理疏導等方式進行調理。慢性盆腔炎通常由細菌感染、鄰近器官炎癥蔓延、衛生習慣不良、免疫力低下、醫源性感染等原因引起。
1、藥物治療
慢性盆腔炎患者可在醫生指導下使用抗生素類藥物如頭孢曲松鈉、甲硝唑、多西環素等控制感染。對于疼痛癥狀明顯的患者，可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等緩解疼痛。部分患者可能需要使用中成藥如婦科千金片、金剛藤膠囊等輔助治療。
2、物理治療
物理治療有助于改善盆腔血液循環，促進炎癥吸收。常用的物理治療方法包括超短波治療、微波治療、紅外線照射等。這些治療能夠緩解盆腔組織粘連，減輕疼痛癥狀。物理治療通常需要連續進行多個療程才能見效。
3、中醫調理
中醫認為慢性盆腔炎多與濕熱下注、氣滯血瘀有關，可采用中藥內服配合外治法。常用方劑有桂枝茯苓丸、少腹逐瘀湯等，具有活血化瘀、清熱利濕的功效。針灸治療選取關元、三陰交等穴位，艾灸療法也可用于寒濕型患者。
4、生活方式調整
保持良好的個人衛生習慣，避免過度清洗陰道內部。經期要勤換衛生巾，避免盆浴和性生活。適當進行有氧運動如散步、游泳等，增強機體抵抗力。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質的食物，避免辛辣刺激性食物。
5、心理疏導
慢性盆腔炎病程較長，患者易產生焦慮、抑郁等負面情緒。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解心理壓力。家人應給予充分理解和支持，幫助患者建立戰勝疾病的信心。必要時可在專業醫生指導下進行心理干預治療。
慢性盆腔炎患者應注意勞逸結合，避免過度勞累和久坐。保持規律作息，保證充足睡眠。飲食上可多食用山藥、薏苡仁等健脾利濕的食材，適量飲用玫瑰花茶、菊花茶等具有疏肝解郁功效的茶飲。治療期間要遵醫囑定期復查，觀察病情變化。急性發作期要嚴格臥床休息，避免劇烈運動。同時要注意保暖，特別是腰腹部保暖，避免受涼加重癥狀。保持樂觀積極的心態對疾病康復同樣重要。
