肝纖維化可通過抗纖維化治療、病因控制、生活方式調整、藥物干預、定期監測等方式實現部分或完全逆轉。
1、抗纖維化治療：
肝纖維化逆轉的核心在于抑制星狀細胞活化。吡非尼酮、奧貝膽酸等藥物能直接靶向纖維化通路，干擾膠原沉積過程。中醫復方鱉甲軟肝片通過活血化瘀改善肝臟微循環，臨床數據顯示早期患者經規范治療可顯著降低肝硬度值。
復方鱉甲軟肝片
生產廠家：內蒙古福瑞醫療科技股份有限公司
功能主治：軟堅散結，化瘀解毒，益氣養血，用于慢性肝炎肝纖維化，以及早期肝硬化屬瘀血阻絡，氣血虧虛，兼熱毒未盡證。癥見：脅肋隱痛或肋下痞塊，面色晦黯，脘腹脹滿，納差便溏，神疲乏力，口干口苦，赤縷紅絲等。
用法用量：口服。一次4片，一日3次，6個月為一療程，或遵醫囑。
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2、病因控制：
病毒性肝炎患者需堅持恩替卡韋抗病毒治療，酒精性肝病必須嚴格戒酒。非酒精性脂肪肝需將BMI控制在24以下，合并糖尿病者糖化血紅蛋白應維持在7%以內。病因去除后，肝臟炎癥減輕可促進纖維組織降解。
3、生活方式調整：
每日30分鐘快走或游泳等有氧運動能改善胰島素抵抗。地中海飲食模式建議每周攝入三文魚等富含ω-3脂肪酸食物，限制精制糖攝入。保證23點前入睡有助于肝臟修復，睡眠剝奪會加重氧化應激損傷。
4、藥物干預：
水飛薊賓膠囊通過抗氧化作用保護肝細胞膜，甘草酸二銨可降低轉氨酶水平。維生素E聯合二甲雙胍能改善非酒精性脂肪肝患者的纖維化評分。用藥期間需每3個月檢測肝功能，避免聯合使用肝毒性藥物。
5、定期監測：
FibroScan檢測肝硬度值變化較影像學更敏感，建議每6個月復查。瞬時彈性成像顯示F2期以下纖維化逆轉率達60%，肝硬化階段僅能實現部分改善。血清學指標如Ⅲ型前膠原肽持續下降提示治療有效。
堅持低脂高蛋白飲食搭配清蒸鱸魚、豆腐等易消化食材，八段錦等柔緩運動可促進肝區血液循環。嚴格避免霉變食物攝入，使用公筷預防肝炎病毒傳播。建立規律作息并保持情緒穩定，肝功能異常時及時復查腹部超聲和甲胎蛋白。肝硬化患者需每半年進行胃鏡篩查食管靜脈曲張。
