喉嚨有異物感可能由慢性咽炎、胃食管反流、甲狀腺結節等原因引起，可通過調整生活習慣、藥物治療、專科檢查等方式改善。
慢性咽炎是常見誘因，長期吸煙、空氣污染或過度用嗓會導致咽部黏膜充血，患者常伴有咽干、咽癢癥狀。建議減少辛辣刺激飲食，使用復方硼砂含漱液緩解炎癥，癥狀持續需耳鼻喉科電子喉鏡檢查。
胃食管反流患者因胃酸刺激咽喉，平臥時異物感加重，可能伴隨反酸、燒心。睡前3小時禁食、抬高床頭15厘米可改善癥狀，必要時需服用奧美拉唑等抑酸藥物，消化內科24小時pH監測能明確診斷。
甲狀腺結節增大可能壓迫氣管，造成頸部堵塞感，觸診可發現腫塊。超聲檢查能評估結節性質，良性結節定期隨訪，惡性需甲狀腺全切手術。內分泌科甲狀腺功能檢測可排除甲亢或甲減伴隨癥狀。
心理因素如焦慮癥也會引發喉部緊縮感，這類患者常伴心悸、手抖，認知行為治療配合帕羅西汀等抗焦慮藥物有效。耳鼻喉科排除器質性疾病后，建議心理科量表評估。
長期異物感伴隨吞咽困難、聲音嘶啞需警惕喉癌，電子喉鏡活檢可確診。戒煙限酒、避免過熱飲食是重要預防措施，早期發現可通過激光手術或放療獲得較好預后。
