拔牙后需注意創口護理、飲食調整、藥物使用、活動限制和感染預防。主要有創口止血、避免刺激性食物、遵醫囑用藥、減少劇烈運動和保持口腔清潔。

1、創口止血
拔牙后需輕咬紗布30-40分鐘幫助止血,避免頻繁吐口水或吮吸創口。24小時內禁止漱口或刷牙,防止血凝塊脫落引發干槽癥。若出血持續超過12小時或出現大量鮮紅色血液,應及時復診。
2、飲食調整
術后2小時可進食溫涼流質食物如米湯、牛奶,3天后逐步過渡到軟食。兩周內忌辛辣、過熱、堅硬及酒精類食物,避免用拔牙側咀嚼。適當補充優質蛋白和維生素C有助于創面愈合。
3、藥物使用
遵醫囑服用抗生素如阿莫西林膠囊預防感染,疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊。禁止自行增減藥量或使用阿司匹林等影響凝血藥物。出現皮疹、嘔吐等藥物不良反應需立即停藥并就醫。

4、活動限制
24小時內避免彎腰、提重物等增加頭部血壓的行為,睡覺時墊高枕頭。一周內禁止游泳、潛水或劇烈運動,防止創口出血。吸煙患者至少戒煙3天以減少血管收縮風險。
5、感染預防
24小時后可用生理鹽水輕柔漱口,每日3-4次。出現劇烈疼痛、腐臭味或發熱超過38℃提示可能感染。糖尿病患者需加強血糖監測,免疫力低下者需延長抗生素使用周期。

拔牙后恢復期間應保持每日8小時睡眠,避免熬夜或過度疲勞。術后3天可開始輕柔刷牙但避開創面,使用兒童軟毛牙刷更安全。兩周內避免乘坐飛機或高原旅行以防氣壓變化影響愈合。若出現腫脹可間隔冰敷20分鐘,48小時后改熱敷促進血液循環。定期復查確保骨組織正常修復,復雜拔牙患者需在1周后拍攝X光片評估愈合情況。




