夾窩下面是指腋下，腋下長了個包可能是不良飲食習慣、皮脂腺分泌過多、淋巴結炎、副乳、淋巴結增生等所造成，需要引起重視。
1、不良飲食習慣：如果經常暴飲暴食，吃一些油炸、油膩的食物，可能會導致局部受到刺激，引起局部腫脹。建議適量攝入清淡、易消化的食物，減少不良反應。
2、皮脂腺分泌過多：如果有不規律的生活習慣，導致皮脂腺排空不暢，可能會引起局部腫脹、疼痛、發熱。此時一般可以遵醫囑選擇阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等藥物治療。
3、淋巴結炎：若平時局部護理不到位，受到細菌感染，可能會引發該疾病，從而導致局部腫脹、疼痛。建議遵醫囑使用頭孢地尼顆粒、頭孢拉定顆粒等藥物治療。
4、副乳：如果個人體質因素或者不愛運動，可能會引起副乳，從而導致局部腫大，癥狀比較嚴重時，也可以遵醫囑配合手術切除的方法改善。
5、淋巴結增生：若出現炎癥感染后沒有經過規范治療，可能導致局部有增生的表現，此時需要遵醫囑選擇羅紅霉素顆粒、阿奇霉素片等藥物治療，必要時可以在醫生指導下進行手術切除。
在恢復的過程中，要避免用手抓撓患處，也避免吃刺激性食物。如果不適癥狀一直未緩解，建議及時就醫。
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