自體脂肪豐淚溝的效果維持時間因人而異，通常與脂肪存活率、術后護理、個體代謝等因素相關。理想情況下移植脂肪穩定存活后可長期保持，但部分人群可能需二次填充。
1.脂肪存活率：移植脂肪細胞在血運重建前依賴周圍組織供氧，約30%-70%脂肪可能被吸收。術后3個月存活脂肪基本穩定，此時效果趨于持久。提高存活率需選擇高質量脂肪顆粒、精細注射分層技術。
2.個體代謝差異：基礎代謝率高者脂肪吸收較快，效果維持可能縮短至1-2年。年齡增長導致的皮膚松弛、膠原流失也會影響遠期效果。吸煙、酗酒等習慣會加速脂肪細胞凋亡。
3.注射技術影響：采用鈍針多點少量注射可增加脂肪與受區接觸面積，血管化更充分。經驗豐富的醫生能精準判斷注射層次，避免脂肪堆積形成硬結，延長維持時間。
4.術后護理要點：術后1周避免按壓、劇烈運動，防止脂肪移位。3個月內需防曬、避免桑拿等高溫環境，使用積雪苷霜等藥物可促進血運建立。規律作息、補充蛋白質有助于脂肪細胞定植。
5.二次補填策略：約20%-30%人群需6-12個月后進行二次填充以優化效果。多次補充可刺激受區血管網增生，后續移植脂肪存活率往往提高，最終多數患者可獲得5年以上穩定效果。
維持效果需結合日常皮膚管理，建議使用含維生素C、視黃醇的護膚品增強皮膚支撐力。適度有氧運動可改善局部血液循環，深海魚、堅果等食物提供的ω-3脂肪酸有助于減少脂肪細胞炎癥反應。定期光電治療如射頻、超聲刀可刺激膠原再生，延長填充效果的視覺維持時間。
