對抗肥胖一般需要控制飲食、運動鍛煉、物理治療、藥物治療、手術治療等，減輕肥胖產生的不良影響。
1.控制飲食：需要減少體內的熱量攝入，要做到攝入的熱量低于消耗的熱量，避免吃高熱量的食物，比如漢堡、薯條、炸雞等。
同盛蘭威 鹽酸二甲雙胍緩釋片
生產廠家：江蘇祥瑞藥業有限公司
功能主治：1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
用法用量：1.沒有固定的劑量規定，其有效用量必須由醫生根據患者個體的病情、血糖和尿糖的檢查...
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2.運動鍛煉：可以適當的參加一些有氧運動，比如散步、跑步、騎單車等，加快體內的熱量燃燒分解脂肪。
3.物理治療：對穴位部位做針灸，促使人體的代謝速度增快，有助于加快脂肪的燃燒。
4.藥物治療：可以遵醫囑使用磷酸奧司他韋膠囊、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物減肥，以減少脂肪的形成，有助于促進瘦身。
5.手術治療：可以遵醫囑選擇吸脂術，會在局部形成微小切口，利用負壓吸引的原理，吸出局部的脂肪。
如果出現身體不適，建議及時就醫，遵醫囑進行相關治療。
