月經(jīng)期感冒、咳嗽一般能吃蒸扇貝粉絲，在吃的時候要注意適量。
蒸扇貝粉絲的營養(yǎng)十分豐富，扇貝是一種高蛋白低脂肪的海洋貝類，而且還含有豐富的微量元素，比如鋅、鈣、鐵等。粉絲也含有豐富的碳水化合物以及纖維素和蛋白質(zhì)，也含有較高的鈣、鎂、鐵、鉀、磷等微量元素，適量的吃一些蒸扇貝粉絲可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，還可以提高身體的免疫能力，對病情恢復(fù)也有一定好處。
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2025-09-16
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