如果后悔自責一直持續可能是抑郁，如果持續時間較短，可能不是抑郁。具體分析如下：
1.是：如果患者后悔、自責的情緒持續時間較久，并且同時出現思維遲緩、情緒低落的情況，可能是抑郁。建議避免長期處在后悔、自責的情緒里，平時可以做適度的體育鍛煉，宣泄過多的情緒。患者可以遵醫囑使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片等藥物進行治療。
鹽酸氯米帕明片
生產廠家：湖南洞庭藥業股份有限公司
功能主治：用于治療各種抑郁狀態。也常用于治療強迫性神經癥、恐怖性神經癥。
用法用量：口服。治療抑郁癥與強迫性神經癥，初始劑量一次25mg，一日2-3次，1～2周內緩...
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2.不是：如果后悔、自責持續時間較短，并且會被其他事物分散注意力，可能是正常情況下出現的情緒波動，一般不是抑郁，建議多參與戶外鍛煉，通過看書、聽歌來排解情緒。
當出現情緒異常時，需要引起重視，如果癥狀較為嚴重，還需立即前往醫院檢查，并且積極接受治療，以免延誤病情。
