嗓子干澀疼痛可通過多飲水、含服潤喉片、口服清熱解毒藥物、使用抗生素或抗病毒藥物、霧化吸入等方式緩解。該癥狀可能由用嗓過度、干燥環境刺激、急性咽炎、細菌感染、病毒感染等因素引起。
1、補充水分：每日飲用1500-2000ml溫水，可添加蜂蜜或檸檬片。保持咽喉黏膜濕潤能緩解干燥刺激，避免飲用超過60℃的熱飲以免加重黏膜損傷。
2、局部含服：選擇西地碘含片、銀黃含化片或薄荷桉油含片。含服藥物能直接作用于咽喉部，減輕炎癥反應，每日不超過6片為宜。
3、中成藥治療：選用藍芩口服液、蒲地藍消炎片或雙黃連口服液。這類藥物含黃芩、板藍根等成分，具有抗炎消腫作用，適合病毒性咽痛。
4、抗感染用藥：細菌感染可選用阿莫西林、頭孢克洛或羅紅霉素。病毒感染需配合利巴韋林、奧司他韋等抗病毒藥物，用藥前需明確病原體類型。
5、霧化處置：采用布地奈德混懸液聯合生理鹽水霧化。糖皮質激素能快速緩解喉頭水腫，每日1-2次，每次10-15分鐘，需醫用霧化器操作。
日常可食用雪梨百合羹、羅漢果茶等潤燥食物，避免辛辣油炸食品。用淡鹽水漱口每日3-4次，保持室內濕度40%-60%。若伴隨持續發熱、呼吸困難或膿性分泌物，需及時耳鼻喉科就診排除急性會厭炎等急癥。
