側柏葉與何首烏熬水洗頭可通過改善頭皮微循環、抑制油脂分泌、滋養發根、減少脫發、延緩白發產生等方式發揮作用。該配伍可能由二者所含的黃酮類化合物、蒽醌類物質、微量元素等活性成分協同起效。
1、控油去屑：側柏葉中的揮發油與何首烏大黃素能調節皮脂腺功能，減少頭皮油脂過度分泌，對脂溢性皮炎引起的頭屑有緩解作用。使用時需將30克藥材煮沸后濾渣，水溫降至40℃左右沖洗。
2、強韌發干：何首烏富含卵磷脂與側柏葉黃酮可滲透毛鱗片，填補發絲角蛋白縫隙。每周2-3次浸泡發梢10分鐘，能改善枯黃分叉，尤其適合燙染損傷發質。
3、防脫固發：側柏葉槲皮素可擴張毛細血管，促進毛乳頭營養供給。配合何首烏多糖對休止期毛囊的激活作用，連續使用8周可減少梳發脫落量。
4、烏發延緩：何首烏蒽醌類物質通過酪氨酸酶調控黑色素合成，對壓力性白發有改善效果。建議50歲以上人群配合頭皮按摩，每周使用3次以上。
5、抑菌止癢：側柏葉醇提取物對馬拉色菌有抑制作用，何首烏鞣質可收斂毛囊口。兩者煎液冷藏保存不超過3天，急性頭皮瘙癢時可冷敷緩解。
該配伍需持續使用1個月以上見效，過敏體質者應先行皮膚測試。日常可搭配黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物，避免高溫吹發與化學染燙。孕婦及頭皮破損者禁用，出現紅斑瘙癢需停用就醫。
