同房出血可能由陰道黏膜損傷、激素水平波動、宮頸炎癥、子宮內膜異位癥、宮頸癌等原因引起。
1、黏膜損傷：性行為過程中過度摩擦或潤滑不足可能導致陰道黏膜微小裂傷。避免使用刺激性潤滑劑，選擇水溶性產品可降低風險。出血量少時可觀察1-2天，保持外陰清潔干燥。
碧凱 保婦康栓
生產廠家：海南碧凱藥業有限公司
功能主治：行氣破瘀，生肌止痛。用于濕熱瘀滯所致的帶下病，癥見帶下量多、色黃、時有陰部瘙癢；霉菌性陰道炎見上述證候者。
用法用量：洗凈外陰部，將栓劑塞入陰道深部。每晚1粒
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2、激素變化：圍絕經期雌激素下降會使陰道壁變薄易損。短期陰道局部應用雌激素軟膏可改善黏膜狀態，同時增加大豆制品、亞麻籽等植物雌激素攝入。
3、宮頸炎癥：慢性宮頸炎可能導致接觸性出血，常伴隨黃色分泌物增多。需進行宮頸TCT和HPV篩查，確診后可選擇保婦康栓、干擾素栓等藥物治療。
4、內膜異位：宮頸或陰道部位的內膜異位病灶在性刺激下易出血，多伴有進行性加重的痛經。腹腔鏡檢查是診斷金標準，輕癥可用地諾孕素、GnRH-a類藥物控制。
5、惡性腫瘤：宮頸癌早期典型癥狀即為接觸性出血，可能與HPV16/18型持續感染有關。確診需依靠陰道鏡活檢，根據分期選擇宮頸錐切術或廣泛子宮切除術。
每日攝入30g堅果補充維生素E有助于維持黏膜彈性，凱格爾運動能增強盆底肌肉支撐力。出血后48小時內避免盆浴，選擇純棉透氣內褲減少摩擦。若出血持續超過3次性生活或伴隨異味分泌物，需及時進行婦科超聲和腫瘤標志物檢測。
