吃葡萄后腹瀉可通過調整飲食、補充水分、使用藥物等方式緩解。腹瀉通常由果糖不耐受、葡萄清潔不當、腸道敏感等原因引起。
思密達 蒙脫石散(桔子口味)
生產廠家：博福-益普生(天津)制藥有限公司
功能主治：用于成人及兒童急、慢性腹瀉。
用法用量：口服。成人每次1袋（3克），一日3次。兒童1歲以下每日1袋，分3次服；1-2歲每日1-2袋，分3次服；2歲以上每日2-3袋，分3次服，服用時將本品倒入半杯溫開水（約50毫升）中混勻快速服完。治療急性腹瀉時首次劑量加倍。
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果糖不耐受是常見誘因，腸道無法充分吸收葡萄中的果糖導致滲透性腹瀉。建議選擇果糖含量較低的巨峰葡萄替代提子，食用時去除果皮減少果糖攝入。伴隨腹脹癥狀時可服用蒙脫石散保護腸黏膜。
葡萄表皮殘留農藥或微生物可能刺激腸道。食用前用鹽水浸泡15分鐘，流水反復沖洗。出現水樣便伴腹痛時，可短期使用洛哌丁胺減緩腸蠕動，同時口服補液鹽預防脫水。
腸易激綜合征患者對冷食敏感，冷藏葡萄直接食用易誘發腹瀉。將葡萄放置室溫后食用，單次攝入量控制在15顆以內。伴隨腸鳴音亢進時，可選用雙歧桿菌三聯活菌調節腸道菌群平衡。
腹瀉持續超過48小時或出現發熱、血便需及時消化科就診。老年人與嬰幼兒腹瀉建議盡早就醫評估電解質情況，避免自行服用止瀉藥物掩蓋病情。
