用眼過度可以用什么方法緩解疲勞
提問時間：2023-03-29 15:10
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病情描述：
用眼過度可以用什么方法緩解疲勞
醫生回答
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王燕主任醫師
鄭州大學第五附屬醫院 腎病風濕科
問答分析：
用眼過度容易導致視疲勞，可以通過使用藥物治療、物理治療及養成良好的用眼習慣等方式緩解癥狀，以避免視疲勞加重。
1.藥物治療：用眼過度的患者，可以使用七葉洋地黃雙苷滴眼液等滴眼液抗疲勞，還可以使用人工淚液眼藥水潤滑眼睛，緩解干澀，如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。
2.物理治療：患者還可以利用熱敷、霧化等物理方式緩解不適，個人應注意遠近交替用眼，多參加戶外活動，遠眺，以調節眼肌緊張。
3.養成良好用眼習慣：意識到用眼過度的患者，要糾正不良的用眼習慣，例如不要熬夜，不要長時間看書、電腦、手機等，不在過暗或或亮的環境內看書，避免紫外線的過度照射等。
建議眼睛使用過度的患者及時就醫，遵醫囑醫囑治療，不要隨意處理，以免耽誤病情。
極速問醫生回答時間：2023-03-29 15:48
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