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人體肥胖就會出現很多疾病，痰濕就是有肥胖引起的，對人們生活帶來了不便，身體也承受著很大壓力。痰濕吃什么藥？藥物治療是一種方法，但是從飲食方面與生活習慣入手，可以更有效讓病情得到緩解，生意會更加美好起來。
飲食調理：少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。痰濕體質的人要多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物；更應多食之，如白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
藥物調理：若因肺失宣降，津失輸布，液聚生痰者，當宣肺化痰，方選二陳湯;若因脾不健運，濕聚成痰者，當健脾化痰，方選六居子湯，或香砂六君子湯; 3、若腎虛不能制水，水泛為痰者，當溫陽化痰，方選金匱腎氣丸。
應長期堅持戶外運動，散步、慢跑、球類、游泳、武術、太極拳以及各種舞蹈，均可選擇。活動量應逐漸增強，讓疏松的皮肉逐漸轉變成結實、致密之肌肉。
面對痰濕，首先我們不要緊張，從以上介紹的這幾個方面入手，會有很明顯效果，也會讓病情有向著預想的方向發展。痰濕吃什么藥？藥物治療與生活和飲食相結合，身體會很快恢復。
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