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導致印堂發暗的誘因較多，需根據病因注意休息、美白祛斑、補血潤肺、滋陰補腎等方法調理。
印堂是面部兩眉連線的中間點，健康人群的印堂顏色紅潤。當心理壓力過大、經常熬夜、休息不足時，患者可出現身心疲憊，可能伴有印堂發黑的表現。需注意多休息，早睡早起，每晚保證7個小時以上睡眠時間，必要時午睡片刻，并注意放松心情，可使印堂發黑癥狀有所緩解。
長期在戶外活動，患者未做好防曬措施，可能因紫外線灼傷皮膚，出現色素沉著導致印堂發黑。建議平時多吃獼猴桃、黃瓜等果蔬補充維生素C，還可用維生素E軟膠囊外涂于皮膚，改善膚色。
中醫認為，印堂是心肺代表，印堂發黑可能是心肺病變、氣血不足引起?；颊咂綍r可食用銀耳、紅棗、百合、山藥等具有潤肺、補氣血功效的食物，使印堂逐漸恢復正常膚色。
印堂發黑，伴有失眠多夢、煩躁不安、潮熱汗出等表現，可能是腎陰虛引起。需服用左歸丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等滋陰補腎，改善印堂發暗癥狀。具體用藥需遵醫囑，不可擅自用藥。
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