懷孕初期可以化妝，但需選擇成分安全的產品并減少使用頻率。
孕期皮膚敏感度增加，建議優先選用無香料、無酒精、無重金屬的化妝品。避免含維A酸、水楊酸、氫醌等可能影響胎兒發育的成分。礦物粉底、植物性染眉膏等低刺激性產品更適合孕期使用。彩妝工具需定期清潔，防止細菌滋生引發皮膚問題。
減少全臉濃妝，可重點修飾氣色。使用物理防曬替代化學防曬霜，眼妝建議用可溫水卸除的產品。唇部護理建議選用天然蜂蠟成分的潤唇膏，避免持久型口紅防止誤食。卸妝時選擇溫和的乳霜類產品，避免過度摩擦皮膚。
孕期保持皮膚清潔比化妝更重要。每天用溫水洗臉兩次，適當使用孕婦專用保濕產品。注意觀察皮膚變化，出現紅腫瘙癢應立即停用化妝品。均衡攝入富含維生素C和E的食物有助于皮膚健康，如獼猴桃、堅果等。保持充足睡眠和適度散步能改善孕期氣色，減少對化妝的依賴。若需出席重要場合，可優先考慮淡妝或暫時性染發產品，使用后及時清潔。
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