冬季是普通感冒、流感和新冠的高發季節，氣溫低、晝夜溫差大，如果人體免疫力低下，對疾病不夠重視，或者治療不當，都很容易引發及加重呼吸系統疾病。“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”，是中醫“防、控、治、養”全療程診療理念的體現。
面對呼吸系統疾病高發、頻發的情況，以“防、控、治、養”整體觀的科學思想為指導，運用分階段應對的科學方法，構建全方位健康管理方案。疾病發生前提前預防，增強體質，讓疾病少發生；出現輕微癥狀時，早期控制，讓疾病不發展；病癥加劇時，對癥施治，治好病；
治療——對癥治療治好病經過前期預防、早期控制兩個階段，破壞分子大多被阻擋在身體的城門外。但如果前期有所疏漏，敵人便有了可乘之機，試圖破門而入，疾病就來到第三個階段——癥狀加劇期。
有調查顯示，有82%的呼吸系統病癥，多是因為初期沒有控制好，導致寒邪侵入人體所致。一般會先出現怕冷、鼻塞、流清鼻涕，然后隨著寒邪深入，病癥變化，會出現忽冷忽熱、發熱、咳嗽、咽痛、渾身酸痛等一列嚴重的癥狀。這時要根據不同的癥狀，對癥用藥。
外寒剛入侵，敵人來到城門外，開始進攻，人體會本能地驅散寒邪，多會出現怕冷、流清鼻涕等癥狀，這時適合用一些散寒的方法，如蘇葉代茶飲，或喝點姜湯，幫助散寒，還可以用風寒感冒顆粒發汗、疏風、散寒，治療打噴嚏、流清鼻涕等癥狀，若鼻涕較多，還可搭配氯雷他定片一起治療。
在您來我往的攻守間，敵人若攻破城門，外寒進一步深入人體，機體開始奮力抵抗，在城門口與敵人進行激烈的戰斗，人體會表現出忽冷忽熱的癥狀，這時適合用小柴胡湯丸來治療，如有發熱，還可以搭配布洛芬緩釋膠囊。
若抵擋不住，城門失守，那在城內必定是一場惡戰，這時邪氣完全占了上風，人體會出現乏力發熱、咳嗽、咽痛、渾身酸痛、發熱頭痛等癥狀。如有乏力還發熱，適合連花清瘟膠囊和布洛芬緩釋膠囊同用；若出現咳嗽，尤其是剛開始的咳嗽，小朋友可以選用小兒咳喘靈顆粒和福爾可定口服液，成人可以用蜜煉川貝枇杷膏和右美沙芬片來止咳；若發熱伴咳嗽，可以用銀翹解毒片搭配蜜煉川貝枇杷膏，撲熱息痛，如果咳嗽痰黃、痰多還有些氣喘，可搭配橘紅丸同服，如果這時嗓子也疼，可搭配銀黃顆粒使用；
若發熱、咳嗽、嗓子疼還渾身酸痛，適合用連花清瘟膠囊搭配清熱解毒口服液、布洛芬緩釋膠囊同用；
若出現發熱、頭痛、鼻塞的癥狀適合用感冒靈顆粒搭配布洛芬緩釋膠囊、羥甲唑啉類鼻用噴劑。
在疾病癥狀加劇的整個過程中，還可能會出現惡心嘔吐伴頭痛身困，這時適合用藿香正氣丸和維生素B6片，若出現腹瀉拉肚子可以使用香連丸或腸炎寧片，若出現高熱、昏迷的嚴重癥狀，在專業醫生的指導下，可以使用安宮牛黃丸。
當疾病越過防御線，突破控制線，來到需要藥物治療的階段，雖然癥狀相對復雜繁多，越是面對復雜情況越要穩住陣腳，有計劃、有步驟、精對標，用對藥。切不可不做分析，“病急亂投醫”，以至于延長病程。
