多糖鐵復合物膠囊不宜與豆漿同食，豆漿中的植酸和鈣可能影響鐵劑吸收。補鐵期間建議間隔2小時再飲用豆漿，同時避免與咖啡、茶、牛奶等高鈣高鞣酸食物同服。
力蜚能 多糖鐵復合物膠囊
生產廠家：Kremers Urban Pharmaceuticals Inc.
功能主治：用于治療單純性缺鐵性貧血。
用法用量：成人每日一次，每次口服1-2粒；兒童需在醫生的指導下使用。
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1、吸收干擾：
豆漿富含植酸和鈣離子，會與多糖鐵復合物中的鐵元素結合形成不溶性復合物。這種結合使鐵離子無法被腸道有效吸收，降低補鐵效果。臨床數據顯示，同時攝入可使鐵吸收率下降40%-60%。
2、時間間隔：
建議服藥后間隔2小時再飲用豆漿。鐵劑在空腹狀態下吸收最佳，早晨服用膠囊后，早餐可選擇低鈣食物如全麥面包。午晚餐前后也需避開豆漿及其他豆制品攝入時段。
3、替代飲品：
服用鐵劑時可搭配維生素C豐富的橙汁或獼猴桃汁。維生素C能將三價鐵還原為更易吸收的二價鐵，提高生物利用度30%以上。避免用紅茶、咖啡等含多酚類物質的飲品送服。
4、藥物協同：
某些藥物需特別注意與鐵劑的相互作用。抑酸劑如奧美拉唑會減少胃酸分泌，影響鐵劑溶解；喹諾酮類抗生素如左氧氟沙星與鐵同服會形成螯合物，建議間隔4小時服用。
5、飲食搭配：
補鐵期間建議增加血紅素鐵攝入，如牛肉、動物肝臟等。植物性鐵源如菠菜需焯水去除草酸，與富含維生素C的彩椒同炒可提升吸收率。每日保證50-75g瘦肉攝入有助于改善鐵營養狀況。
補鐵治療需持續3-6個月直至鐵蛋白恢復正常。每周可安排2-3次30分鐘有氧運動如快走、游泳，促進血液循環和鐵質利用。烹飪使用鑄鐵鍋能增加膳食鐵含量，儲存食物時避免與鈣強化食品混放。出現黑便屬正常現象，但若伴隨腹痛或便秘加重需及時復診調整用藥方案。
