半夜上吐下瀉可通過補(bǔ)充電解質(zhì)、調(diào)整飲食、腹部熱敷、口服止瀉藥、抗感染治療等方式治療。半夜上吐下瀉通常由飲食不當(dāng)、病毒性腸炎、細(xì)菌感染、食物中毒、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、補(bǔ)充電解質(zhì)：
頻繁嘔吐腹瀉易導(dǎo)致脫水及電解質(zhì)失衡，可口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水維持水鈉平衡。避免一次性大量飲水刺激胃腸，建議每小時(shí)飲用100-200毫升液體。兒童可選用兒童專用補(bǔ)液鹽。
2、調(diào)整飲食：
癥狀緩解后選擇低脂低纖維食物，如米湯、白粥、饅頭片等易消化食物。避免乳制品、高糖及辛辣食物。少食多餐，每2-3小時(shí)進(jìn)食一次，每次攝入量不超過200毫升。
3、腹部熱敷：
用40℃左右熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣。注意防止?fàn)C傷，嬰幼兒需隔衣物熱敷。配合順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。
4、口服止瀉藥：
蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng)，雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。細(xì)菌感染需先明確病原體，病毒性腹瀉慎用止瀉藥。
5、抗感染治療：
細(xì)菌性腸炎需根據(jù)藥敏結(jié)果選用諾氟沙星、阿奇霉素或頭孢克肟。血便、高熱不退需靜脈補(bǔ)液并完善糞便培養(yǎng)。輪狀病毒腸炎以對(duì)癥支持為主。
發(fā)病期間需記錄嘔吐腹瀉次數(shù)及性狀，觀察有無嗜睡、尿量減少等脫水表現(xiàn)。恢復(fù)期逐步增加蒸蘋果、山藥粥等收斂性食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)意識(shí)模糊、嘔血等需急診就醫(yī)。日常注意餐具消毒與生熟食分開處理，冰箱食物加熱至70℃以上食用。
