秋天發(fā)燒可通過對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解癥狀，通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力下降、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、病毒感染：
秋季流感病毒活躍，鼻病毒、腺病毒等易引發(fā)上呼吸道感染。體溫超過38.5℃時(shí)可短期服用對(duì)乙酰氨基酚，配合物理降溫。伴隨咽痛咳嗽時(shí)需加用連花清瘟膠囊等抗病毒中成藥。
2、細(xì)菌感染：
鏈球菌性咽炎、肺炎鏈球菌等細(xì)菌感染需血常規(guī)確診后使用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素。持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)膿痰需就醫(yī)，避免自行濫用抗菌藥物。
3、受涼護(hù)理：
驟冷刺激導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)紊亂時(shí)，建議飲用姜糖水促進(jìn)發(fā)汗，用38℃溫水擦浴物理降溫。注意監(jiān)測(cè)體溫變化，避免同時(shí)使用多種退熱藥加重肝腎負(fù)擔(dān)。
4、免疫調(diào)節(jié)：
補(bǔ)充維生素C泡騰片、鋅制劑增強(qiáng)免疫，食用百合銀耳羹潤(rùn)肺。保證每日7小時(shí)睡眠，進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，但體溫超過37.3℃時(shí)應(yīng)暫停鍛煉。
5、過敏處理：
秋季花粉過敏可能引發(fā)低熱，需聯(lián)合氯雷他定等抗組胺藥。記錄發(fā)熱與接觸梧桐絮、蒿草等過敏原的時(shí)間關(guān)聯(lián)性，必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。
發(fā)熱期間宜選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，每日飲水2000ml以上。體溫正常后逐步恢復(fù)快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，注意根據(jù)晝夜溫差及時(shí)增減衣物。若出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹擴(kuò)散或發(fā)熱反復(fù)超過72小時(shí)，需急診排查川崎病等特殊疾病。
