點痣后需避免食用辛辣刺激、易致敏、高糖高脂等食物，以促進傷口愈合和預防感染。
1、辛辣食物：
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激局部血管擴張，增加傷口滲血風險。辛辣成分還可能引發灼熱感，延緩表皮修復進程。術后一周內建議選擇清淡烹飪方式，如清蒸、水煮等。
2、海鮮發物：
蝦蟹、貝類等海鮮含有組胺成分，易誘發局部過敏反應。海魚中的異種蛋白可能激活免疫應答，導致傷口紅腫瘙癢。恢復期可替換優質蛋白來源如雞蛋、瘦肉等。
3、酒精飲品：
酒精會抑制血小板功能，增加出血傾向。飲酒后的血管擴張可能加重創面充血，影響結痂形成。啤酒、紅酒等含酒精飲料需嚴格禁忌，直至痂皮完全脫落。
4、高糖食品：
蛋糕、巧克力等甜食會升高血糖水平，為細菌繁殖提供有利環境。糖化反應可能破壞膠原蛋白合成，建議用低GI水果如蘋果、藍莓替代甜品攝入。
5、腌制食品：
臘肉、咸菜含大量亞硝酸鹽，可能干擾組織修復。高鹽食物易引發局部水腫，泡菜、火腿等加工食品應暫時禁食，多選擇新鮮蔬菜補充維生素C。
術后飲食需保證每日2000ml飲水促進代謝，適量補充獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物加速創面愈合。避免劇烈運動防止汗液刺激傷口，結痂期可使用醫用敷料保護。如出現持續紅腫滲液需及時復診，恢復期間嚴格防曬可減少色素沉著風險。
