腸胃吸收不好人很瘦應(yīng)該怎么辦
提問時(shí)間：2023-03-30 11:56
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病情描述：
腸胃吸收不好人很瘦應(yīng)該怎么辦
醫(yī)生回答
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白曉燕副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 腫瘤科
問答分析：
腸胃吸收不好人很瘦，可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用中藥調(diào)理腸胃功能。
腸胃吸收不好人很瘦先調(diào)整飲食，吃容易消化、有營養(yǎng)的食物，比如小米粥、山藥粥、紅棗粥、雞蛋、牛奶、西紅柿蘋果等食物。少量多次進(jìn)食。
餐后30分鐘散步，增加腸道蠕動(dòng)促進(jìn)消化，有利于吸收食物中的營養(yǎng)。每周進(jìn)行3~4次有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高腸胃吸收功能。
也可在醫(yī)囑下服用調(diào)理腸胃的中藥，比如人參健脾丸、附子理中丸等。
因此，腸胃吸收不好人很瘦可以調(diào)整飲食、增強(qiáng)體質(zhì)，服用中藥調(diào)理能逐漸提高腸胃吸收功能。
極速問醫(yī)生回答時(shí)間：2023-03-30 12:26
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