一般來說，更年期的開始年齡在45歲左右，但也有一些女性在40歲甚至更早就開始出現更年期癥狀。更年期是指女性進入中老年階段后，由于卵巢功能逐漸衰退而引起的一系列生理和心理癥狀。中醫學認為，更年期是女性生理陰陽失衡、氣血不和，腎水失于滋養，肝木失于條達所致，主要癥狀包括潮熱、盜汗、心煩、失眠、頭暈頭痛、記憶力減退、陰道干燥等。
坤寶丸
生產廠家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠
功能主治：滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡。用于婦女絕經前后，肝腎陰虛引起的月經紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節疼痛。
用法用量：口服，一次50丸，一日2次。
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出現上述癥狀時，患者可在醫生指導下服用藥物進行治療，如：同仁堂坤寶丸等，此藥由何首烏、地黃、枸杞子、當歸、麥冬、桑葉等23種中藥材配伍而成，具有滋陰養腎、鎮靜安神、養血通絡的功效，能幫助女性緩解由肝腎陰虛引起的更年期綜合征的各種不適癥狀，清熱除煩。
針灸也是治療更年期的一種有效方法，經絡是人體內經脈系統中的能量通道，通過調整經絡的循環，可以促進氣血流通，調節陰陽平衡，進而改善癥狀。常見的針灸穴位包括足三里、關元、太溪、神闕等。
此外，患者還要注意養成良好的生活習慣，比如早睡早起，避免熬夜，保證充足的睡眠；平時多進行一些體育鍛煉；飲食要清淡，少吃辛辣油膩等食物。
