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小腹拉伸時肚子里面感覺有牽扯痛多數是腰肌勞損或者闌尾炎以及膽囊炎所造成的。
1、腰肌勞損：小腹拉伸屬于一種運動，如果在拉伸的時候動作不到位，有可能會對腰部的組織造成損傷，從而出現疼痛以及脹痛的現象，可以通過多休息以及熱敷的方法進行改善。
2、闌尾炎：可能是細菌感染或者病毒感染所造成的，通常會導致闌尾管腔阻塞，在做拉伸運動的時候，可能會對局部的組織造成牽扯，從而引起拉伸時肚子里面有牽扯痛的癥狀，如果病情比較嚴重，用藥后得不到改善，就需要到醫院通過手術切除闌尾的方法進行治療。
3、膽囊炎：可能是膽結石或者膽道肌生成感染所引起的，會有大量的膽汁淤積在膽囊之內，而且還會對膽功能造成刺激，在做拉伸運動的時候也會受到影響，從而出現牽扯痛的現象，建議遵醫囑服用阿莫西林膠囊或者等藥物治療。
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