流虛汗可能是體虛、經常不運動、脾胃失調等因素引起的，建議通過飲食調理、加強鍛煉、口服藥物進行處理。具體分析如下：
1.飲食調理：如果本身體虛，就比較容易出汗。可以調整個人飲食習慣，少吃辛辣刺激性食物，適量吃一些水果和蔬菜，能夠增強體質。必要時，還可以使用枸杞、當歸等中藥材燉湯，也能改善體虛。
2.加強鍛煉：如果經常不鍛煉，就可能導致一活動就出汗。在這種情況下，建議每天適量進行一些鍛煉，可以增強人體抵抗力，有利于身體健康。鍛煉時，需量力而行，不可長時間鍛煉，以免造成肌肉酸痛。
3.口服藥物：如果患者脾胃失調，就有可能導致盜汗。在這種情況下，建議患者遵醫囑口服附子理中丸、等藥物進行治療。
