糖尿病是目前比較常見的慢性疾病,一旦患上此病,患者在日常生活中要做好護理工作,否則會引起多種并發癥。糖尿病患者到后期會出現視力下降、雙眼模糊、雙腿腫脹、肝損傷等異常情況。那么,糖尿病注意事項有哪些?

一、遵醫囑服藥
糖尿病患者的首選需要注意一點,按時服用藥物。糖尿病這類疾病為終身性疾病,需要長期胰島素來控制病情的發展。每天要記得準點、準時打針,千萬不能夠出現血糖一旦控制下來就不打針,血糖升高再繼續打針的情況。血糖一旦控制了再上去,后面就很難下來了。平時要做好定期監測工作,發現血糖異常及時就醫。

二、注意飲食
1.多吃纖維高食物:糖尿病的患者要注意不吃高糖量食物,盡量多吃一些無糖、高纖維的食物,特別是含纖維高的果蔬。
2.多吃高蛋白食物:大豆、豆制品等高蛋白食物也是很好的選擇,一方面有助于補充蛋白質,另一面減少膽固醇吸收,降低血脂。豆制品多吃可以替代某些動物性食物,特別是肉類。對于糖尿病患者來說,平時可以多吃洋蔥、柚子、南瓜等。

三、增強體質
糖尿病患者要注意日常鍛煉,如果存在缺乏鍛煉的情況,患者的血糖也會出現升高。平時要多運動,特別是打太極、慢跑、騎自行車等活動不錯,有助于提高代謝能力。運動時要注意做好保護工作,避免出現運動過量的情況。
四、肝功能保護
糖尿病這類人群需要長期服用藥物來控制血糖水平,但藥物都有一定的副作用,特別是會給肝腎功能帶來較大的負擔,因此在服用藥物期間要做好保肝計劃,可以吃點護肝片來做輔助治療,比如葵花護肝片。平時要注意做好肝功能檢查,有異常及時咨詢醫生。





